治疗鼻炎的妙招

- 2018-03-28 -

鼻炎是一种比较常见的病,症状有打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流清涕,严重时还会影响到日常活动和睡眠,这使很多人感到苦恼,得了鼻炎后日常的生活,工作学习受到严重影响。


下面就给大家介绍几个鼻炎小妙招


运动---跑步;游泳;打球。



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运动不仅可以促进身体血液循环,加速人体新陈代谢,毒素的排出,也能够增强人体体质,全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说,适当合理的运动,有利于鼻腔的扩展,加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因此带来的并发症。这里呢,我推荐三种运动:


 一.跑步:坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的。 慢跑可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。

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二.游泳。

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三.打球


鼻炎治疗偏方(鼻炎小妙招)

1.鲜枸杞根90-120克,甘草9-12克

制用法:水煎。代茶饮,连用1个月。

适应症:慢性鼻炎


2.白芷30克,薄荷、辛夷各15克, 炒苍耳子7.5克

制用法:共为细末。每次服6克,饭前用葱汤或凉开水送服。

适应症:慢性鼻炎


3.龙骨粉、白芷粉各20克,辛夷花粉30克,冰片3-5克,扑尔敏80毫克

制用法:共研为细末,装瓶备用。用时先用硼酸粉洗净鼻腔,再用消毒棉球蘸此粉末涂鼻腔患部,每日2 -3次,愈后停药

适应症:慢性鼻炎


4.荆芥、百合、黄芪、鸡血藤、苍耳子各10克,辛夷6克,细辛3克

制用法:水煎服。

适应症:慢性鼻炎


5.苏叶、葱白、生姜各10克

制用法:水煎服。

适应症:慢性鼻炎


6.丝瓜根、瘦猪肉各适量

制用法:取晒干的丝瓜根研成粉,与瘦猪肉拌和,做在肉丸煮熟。连服半个月见效。

适应症:慢性鼻炎


7.桑叶、元参各12克,菊花、桔梗、辛夷各10克,黄芩、杏仁各6克,生石膏20克

制用法:水煎服。

适应症:慢性鼻炎

槐花蜜:

8.早晚洗脸时,用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗,清除鼻腔内的结痂和

分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

适用:萎缩性鼻炎